Кира Минкина
Психолог-консультант, бизнес-тренер, коуч, писательница
Специализация:
Проведение открытых и корпоративных тренингов. Работа со страхами, навязчивыми состояниями, освобождение от тревожности, освоение навыков саморегуляции и конструктивного поведения в кризисных ситуациях, доступ к ресурсным состояниям.
Образование и дополнительная подготовка:
- СПбГУ - «Психолог-консультант» (диплом государственного образца)
- СПбГУ - аспирантура (Кафедра психологии поведения)
- СПбГУ - «Психодрама» - квалификационный сертификат
- СПбГУ - «Методический тренинг - проведение социально-психологических тренингов, тренингов коммуникативных навыков, командообразующих тренингов» - сертификат
- Учебный центр «Синтон» - Эриксоновский гипноз - сертификат международного образца
- Учебный центр «Синтон» - Курс НЛП-Практик - сертификат международного образца
- Учебный центр "Синтон" - Курс НЛП-Мастер - сертификат международного образца
- Московская Высшая коммерческая школа - Тренинг "Эффективные коммуникации и управление конфликтами" - сертификат
Опыт работы:
- Опыт работы в российских и иностранных компаниях - кадровый менеджмент, поиск и подбор персонала, тренинги коммуникативных навыков, командообразующие тренинги, адаптация новых сотрудников, работа с корпоративными клиентами (переговоры, маркетинг, контроль за доставкой, взаимные расчёты), финансовая и деловая отчётность;
- Преподавательская деятельность, чтение лекций в Государственном университете кино и театра г. Санкт-Петербург;
- Психолог-консультант в медицинском центре «Норма» - индивидуальная клиентская работа;
Публикации:
- ведущая рубрик «Колонка психолога» и автор статей по прикладной психологии на тематических сайтах.
Основные тренинги:
"Создание эффективной команды" - устранение коммуникативных барьеров между сотрудниками. Создание конструктивных и доброжелательных отношений в команде Конструктивное управление конфликтами в процессе повседневной работы Развитие доверия друг к другу и мотивации на оказание взаимопомощи.
"Эффективная работа с клиентами" - освоение навыков быстрого создания доверия у потенциальных клиентов. Преодоление дискомфорта во время телефонных коммуникаций
Развитие эмоциональной устойчивости к отказам и недоброжелательному отношению
Противостояние манипуляциям и психологическому давлению
Мастерство проведения презентаций" - устранение страха публичных выступлений
Развитие навыков уверенного поведения во время различных корпоративных
мероприятий (на выставках, семинарах, конференциях) многолюдных мероприятий
Работа с недоброжелательной или скептически настроенной аудиторией
Тренинги личностного роста и психологической помощи:
«Утро нового дня»: 1 -начальный курс и 2 -продвинутый курс - профилактика и устранение симптомов эмоционального выгорания и синдрома хронической усталости. Освоение навыков самостоятельного освобождения от негативных эмоций Техники саморегуляции, позволяющие справиться с последствиями стресса. На тренинге дается навык выхода из давящих, апатичных и других негативных состояний, а так же быстрого восстановления состояния работоспособности
«Там, где чудища живут» - освобождение от страхов, болезненных переживаний, воспоминаний о пережитых обидах и потерях. Освоение навыка создания ресурсных состояний, позволяющих чувствовать себя уверенно и комфортно Программирование своего подсознания на достижение желаемого будущего.
"Формула любви» - освоение навыков конструктивного диалога с партнерами
Освобождение от нежелательных автоматических реакций (агрессия, слезы, страх) на действия партнера, создание новых способов реагирования. Восстановление доверия, близости и душевного тепла в отношениях
"Возвращение в радость" - восстановление эмоционального равновесия и освобождение от болезненных переживаний, вызванных потерей близких людей и разрушением значимых отношений. Избавление от эмоциональной зависимости от партнера. Освобождение от негативных эмоций по отношению к бывшим партнерам, умершим родственникам. Решение психологических проблем, связанных с несчастной любовью, изменами,
разводом или смертью близкого человека.
"Мастерская удачи» - создание и развитие навыков грамотного целеполагания. Эффективное планирование своей деятельности. Устранение ограничивающих установок и эмоциональных барьеров, препятствующих достижению желаемых результатов
Получение доступа к ресурсам своего подсознания для достижения желаемых целей. Развитие интуиции, способности прогнозировать последствия сделанного выбора.
"Экспресс-тренинг "Целеполагание" - мечтаешь об исполнении желаний, но мечты так и остаются мечтами? Вновь и вновь даешь себе слово, что с понедельника начнешь новую жизнь, но все остается по-прежнему? Принимаешь решение бросить курить, начать делать зарядку, ходить в фитнес-центр, перестать есть перед сном, прекратить бесцельное общение с людьми, с которыми нет ничего общего, и часами сидеть в социальных сетях и в интернете,
мечтаешь о другой работе, которая будет приносить моральное удовлетворение и хороший доход, но прежние привычки берут верх над доводами разума? Ругаешь себя за отсутствие силы воли? Окружающие считают тебя ленивым, и ты порой даже вынужден с ними соглашаться? А может быть, это судьба?...или НЕ судьба - жить счастливой полноценной жизнью?
На самом деле все не так. Просто для того, чтобы желания сбывались, необходимо научиться правильно ставить цели и освоить правила движения по направлению к ним. И хотя эта задача не из легких, не освоив этого навыка, невозможно изменить жизнь к лучшему и достичь исполнения своих желаний.
Этот тренинг для тех, кто хочет научиться достигать своих целей, создавать свои собственные сценарии новой радостной жизни и обрести навыки планирования и креативного мышления.
