Тренинг уверенности (поведение, общение)

В течение тренинга на практике отрабатываются такие навыки, как: уверенное самоощущение, уверенное общение, уверенное поведение. Минимум теории и максимум интенсивного действия.

Темы тренинга

1. Теория уверенности: определение, для чего нужна, какие виды, из чего складывается.

2. Образ уверенности: формирование и удержание (внушение, расслабление, визуализации и другие способы настройки нужного личностного образа).

3. Уверенное поведение: выражения лица, взгляд, жесты, манера говорить, темпоритм (умение жить в рваном ритме), занимаемое пространство, походка, положение тела.

4. Уверенное общение: отработка уверенности при ошибках в разговоре, манера разговора, «балансирование» (уважение к себе и собеседнику - как определить нужные грани), речевые обороты уверенного человека, виды реакций в «непонятных» ситуациях, ситуациях неопределенности, «как выйти сухим из воды».

5. Отработка всего вышеперечисленного на примерах из жизни.

______________________________________________________________________________

Позвоните по телефону (812) 931-31-53, чтобы записаться на этот тренинг